{"id":89,"date":"2017-05-09T18:44:56","date_gmt":"2017-05-09T16:44:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.farmasalustelesia.it\/news\/?p=89"},"modified":"2017-06-07T16:12:23","modified_gmt":"2017-06-07T14:12:23","slug":"olio-di-cocco-usi-benefici","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.farmasalustelesia.it\/news\/olio-di-cocco-usi-benefici\/","title":{"rendered":"Olio di cocco : a cosa serve e come si usa"},"content":{"rendered":"

L’olio di cocco, un\u00a0rimedio naturale\u00a0e versatile, ottimo sia\u00a0per uso interno che\u00a0esterno.<\/h1>\n

Puoi cucinarlo, mangiarlo crudo, spalmarlo sulla pelle o nei capelli o usarlo per disinfettare\u00a0la bocca; l’utilizzo dell’olio di cocco\u00a0<\/strong>sembra davvero non avere limiti.
\nMa cerchiamo di riassumere\u00a0insieme\u00a0il perch\u00e8 di tanta utilit\u00e0 e i modi di impiego.<\/p>\n

Perch\u00e8 funziona.<\/h2>\n

Circa il 90% dell\u2019<\/strong>olio di cocco \u00e8 <\/strong>composto\u00a0<\/strong>da acidi grassi saturi\u00a0<\/strong>(acido laurico)<\/em>, una componente importante\u00a0del\u00a0latte materno,\u00a0 per questo facilmente assimilabile.\u00a0<\/strong>Inoltre \u00e8 molto ricco di\u00a0Vitamina E.\u00a0<\/strong><\/p>\n

L’Acido laurico \u00e8\u00a0un grasso saturo che ha la capacit\u00e0 di\u00a0ridurre il colesterolo<\/strong>\u00a0cattivo.
\nStudi specifici\u00a0dimostrano come sia\u00a0efficace nei casi di herpes, influenza, citomegalovirus, gonorrea e in particolare nelle\u00a0infezioni da candida.<\/p>\n

L’olio di cocco non \u00e8 di certo una scoperta recente, ma solo da pochi anni sembra essere ritornato in auge.
\nNel passato le\u00a0multinazionali dell’olio di soia e di mais hanno fatto diffuso informazioni sulla\u00a0dannosit\u00e0\u00a0dei\u00a0grassi saturi, smentita poi\u00a0dai moderni studi.<\/p>\n

E’ dimostrato\u00a0che nelle\u00a0popolazioni\u00a0delle aree tropicali alcune patologie come malattie cardiache, virus\u00a0o infezioni e obesit\u00e0 e sovrappeso siano poco frequenti.<\/p>\n

 <\/p>\n

Impieghi.<\/h2>\n

L\u2019olio di cocco<\/strong>, si presenta denso\u00a0quasi a sembrare\u00a0burro,\u00a0a\u00a0 24\u00b0\/25\u00b0 diventa liquido e\u00a0non va conservato in frigo.
\nE’ possibile utilizzarlo in vari ambiti come la cosmesi<\/strong>, in cucina<\/strong> o come lenitivo<\/strong>.<\/p>\n

L’Olio di cocco nella cosmesi.<\/h3>\n

Ottimo per sbiancare i denti<\/em><\/strong>, \u00e8 sufficiente una piccola quantit\u00e0 sullo spazzolino tutti i giorni.
\nMolto efficace per nutrire e dare\u00a0lucentezza\u00a0ai capelli<\/strong><\/em>,\u00a0usalo per impacchi e massaggi\u00a0al\u00a0cuoi capelluto.
\nPerfetto per rughe e pelle secca, pu\u00f2 essere usato come crema\u00a0da massaggiare quotidianamente (Detergere\u00a0il viso dopo il trattamento<\/em>).<\/p>\n

L’Olio di cocco in cucina.<\/h3>\n

Nell’uso alimentare \u00e8 anche molto valido nella prevenzione delle malattie del fegato<\/strong>, dei calcoli<\/strong> e in genere nel controllo degli zuccheri nel sangue.
\nAnche se \u00e8 possibile cuocerlo, onde evitare la perdita del principio attivo, \u00e8 sufficiente utilizzarlo da solo crudo o per accompagnare altri cibi.
\nDue cucchiai al giorno mangiati crudi sarebbero l’ideale, ma \u00e8 gradevole\u00a0anche sciolto\u00a0nel caff\u00e8,\u00a0nel the, nel latte o nelle tisane, oltre che in moltissime ricette dolci e salate.<\/p>\n

L’Olio di cocco nella cura della pelle.<\/h3>\n

Nella forma cremosa, l’olio di cocco pu\u00f2 essere usato com unguento.
\nSulla pelle \u00e8 un portento\u00a0contro piccole irritazioni. screpolature o come semplice nutriente. (Ricorda \u00e8 ricco di Vitamina E, proprio come\u00a0l’olio vea.<\/a>)<\/p>\n

Sono stati riscontrati buoni\u00a0risultati anche in caso di psoriasi, dove \u00e8 necessario reidratare e lenire le irritazioni della pelle.<\/p>\n

\n

\"\"<\/p>\n

<\/p><\/div><\/div>\n

\n

In definitiva, l’olio di cocco<\/strong> sembra proprio quel\u00a0prodotto che non pu\u00f2\u00a0mancare in famiglia.
\nE’\u00a0gustoso, biologico, oltre che naturale e fa bene.
\nMagari\u00a0vale la pena averne ben 410g per poco meno di 10 euro, non credi?<\/em><\/p>\n

<\/p><\/div><\/div>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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